筆者のchocoZAP利用実績

筆者の利用実績
入会時期2023年1月
使い方メインジムはFIT PLACE24。セルフ美容設備の利用、マッサージチェアでの疲労回復、短時間の有酸素運動に使う
入会のきっかけ自宅の近くに新しい店舗ができたこと、着替え不要で通える手軽さ、美容設備への関心

結論：chocoZAPが合う人・合わない人

chocoZAPが合いやすい人合いにくい人
これから運動習慣をつくりたい人／ジム通いが続いたことがない人ダンベルやバーベルを使った本格的な筋トレを中心にしたい人（導入店舗は一部）
着替えなしで、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りたい人トレーニング後にシャワーを浴びてから出かけたい人
セルフ美容設備やマッサージチェアも使いたい人決まったマシンを待たずに使いたい人（店舗によってはマシン数が少ない）

本格的な筋トレを重視する場合は、フリーウェイトが充実した大型の24時間ジムが候補になります。タイプごとの違いはタイプで探すで整理しています。

chocoZAPの基本情報

chocoZAPの概要（2026年10月時点・税込）
月額3,278円（税込）
入会金・事務手数料0円（2025年4月以降、初期費用は廃止されたと案内されています）
営業時間24時間・365日（一部の店舗は、契約上の理由で時間に制限あり）
利用できる店舗全国のchocoZAPを追加料金なしで利用可能
月額に含まれるサービストレーニングマシン、スターターキット、セルフエステ、セルフ脱毛、セルフホワイトニング、セルフネイル、マッサージチェア、デスクバイクなど（店舗により異なる）
一部店舗のサービスカラオケ、ランドリー、ピラティス、ゴルフ、ワークスペースなど
店舗数2026年7月に国内2,000店舗を超えたと発表

サービスや設備は店舗によって異なります。美容系のサービスや一部の設備は、アプリでの予約が必要です（公式の案内では、20分単位で予約し、同時に取れる予約は最大4件）。

通って良かった点

着替えも靴の履き替えも不要

土足のまま、普段着で利用できます。仕事帰りにそのまま立ち寄れるので、「準備が面倒で行かない」ということが起きにくいと感じました。

全国の店舗を追加料金なしで使える

平日は職場の近く、休日は自宅の近くというように、店舗を使い分けられます。店舗が増え続けているため、生活圏内に見つけやすいのも利点です。

マシンの使い方をQRコードで確認できる

各マシンのQRコードから、アプリで使い方の動画を見られます。軌道が固定されたマシンが中心のため、運動に慣れていない人でも使いやすいと感じました。

セルフ美容設備とマッサージチェア

セルフエステ、セルフ脱毛、セルフホワイトニング、セルフネイルなどが月額内で使えます（店舗により異なり、アプリで予約）。筆者は、筋トレをしたくない日でも、マッサージチェアで疲れを抜く目的で立ち寄ることがあります。美容系のサービスの効果には個人差があるため、期待しすぎず、まず試す気持ちで使うのがおすすめです。

スターターキットで記録を続けやすい

入会特典として体組成計などのスターターキットがもらえ、アプリと連携して数値を記録できます。

通って気になった点

店舗がコンパクトで、マシン数が限られる

コンビニ程度の広さの店舗が多く、人気のマシンが1台しかない店舗もあります。使いたいマシンが埋まっていると待つことになるため、通う前にアプリの店舗詳細で設置状況を確認すると安心です。

フリーウェイトは、導入店舗が一部

これまでのchocoZAPは、固定式のマシンが中心で、ダンベルやバーベルは基本的にありませんでした。2026年3月に、ダンベルやベンチを追加した「ちょこガチゾーン」の検証が始まったと発表されていますが、導入店舗は一部です。詳しくはちょこガチゾーンの記事をご覧ください。

シャワーがない

基本的にシャワー設備はありません。汗をかいたあとにそのまま出かけたい場合は、汗拭きシートや着替えのシャツを用意すると安心です。

無人店舗ならではのマナーの差

スマホを見ながらマシンを長く使う人がいるなど、混雑時はマナーの差を感じる場面もありました。混んでいる時間帯は、別の種目に切り替えるなど、柔軟に使うのがおすすめです。

料金と解約の目安

料金は月額3,278円の1種類で、入会金・事務手数料は0円です。支払いは、クレジットカードのみとする情報が複数あります。解約と休会は、アプリから手続きできます。詳しい内容は、次の記事にまとめました。

ほかのジムと金額を並べて確認したい場合は、ジムの料金比較をご覧ください。

設備の変化（ちょこガチゾーン）

2026年3月25日の発表では、店内にステップアップ向けのエリア「ちょこガチゾーン」を設け、ダンベルやベンチ台などを追加配備し、アプリで使い方のポイントを解説する取り組みが、一部の店舗で検証されるとされています。このほか、20〜40代の女性向けのマシンをそろえた女性専用店舗、ワークスペースやカフェ機能を備えた「サードプレイス構想」も、検証が始まっています。

筆者は、導入店舗を利用できていないため、使用感は評価できません。内容はちょこガチゾーンの記事で整理しています。

ほかのジムとの違い

同じ月額3,278円（税込）でも、ジムの方向性は異なります。

月額3,278円前後のジムの違い（筆者の利用経験・店舗により異なる）
項目chocoZAPLifeFitFIT PLACE24
入会金0円0円5,500円（キャンペーンで無料の場合あり）
設備の方向性固定式マシン中心。美容設備やマッサージチェアありマシン中心。フリーウェイトがある店舗が多いマシン・フリーウェイトが充実した店舗が多い
シャワー基本なし基本なし（一部あり）店舗による
着替え・靴不要（土足・普段着で利用可）店舗のルールを確認運動に適した服装・靴

LifeFitについてはLifeFitの口コミ・評判、FIT PLACE24についてはマシン・フリーウェイトガイドをご覧ください。

よくある質問

入会金や事務手数料はかかりますか？

2025年4月以降、入会金・事務手数料は0円と案内されています。筆者が確認した2026年10月時点でも、月額3,278円のみで入会できます。最新の条件は公式サイトでご確認ください。

シャワーは使えますか？

基本的にシャワー設備はありません。汗をかいたあとにすぐ出かける予定がある場合は、汗拭きシートなどの準備をおすすめします。

ダンベルやバーベルは使えますか？

従来は固定式マシンが中心で、ダンベルやバーベルは基本的にありませんでした。一部の店舗で、ダンベルやベンチを備えた「ちょこガチゾーン」の検証が始まっています。通う予定の店舗の設備を、アプリで確認してください。

どの店舗でも使えますか？

全国のchocoZAPを、追加料金なしで利用できます。ただし、サービスや設備は店舗によって異なります。

休会や解約はどのようにしますか？

アプリから手続きします。詳しくは解約・休会の記事をご覧ください。

まとめ：運動習慣のきっかけづくりに向く、本格筋トレは店舗設備を要確認

chocoZAPは、月額3,278円で、着替え不要・全国の店舗で使えるのが強みです。美容設備やマッサージチェアも使えるため、運動以外の目的でも活用できます。一方で、シャワーがない点や、店舗によってマシン数が少ない点には注意が必要です。本格的な筋トレを中心にしたい場合は、ちょこガチゾーンの有無や、ほかのジムとの併用も検討してください。

料金や設備は店舗・時期によって変わります。契約前に、公式サイト・公式アプリで最新情報を確認してください。

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